Ontdek mijn nieuwste boek GOED ETEN, Recepten voor een Kalm Hoofd & Krachtig Lichaam
Ontdek onze
bestsellers
Welkom bij Julie's Lifestyle!
Ben je op zoek naar lekkere gezonde recepten die snel klaar zijn? Dan ben je hier aan het juiste adres. Je vindt een rijkdom aan recepten op de blog en kan hier ook mijn kookboeken bekijken. Eenvoudige gerechten met pure ingrediënten zonder al te veel poespas, die ook nog eens in 15 minuten voorbereid zijn.
Jarenlang ben ik op zoek geweest naar ‘de ideale manier van eten’. Raw food, vegan, keto, low carb… ik heb ze allemaal geprobeerd en er het beste uit meegepikt om uiteindelijk uit te komen bij onze Food Freedom methode. Die helpt je om over te stappen van suikerafhankelijkheid naar vetverbranding, je energie te verhogen en je voeding af te stemmen op jouw unieke lichaamstype en behoeften.
Hey,
Ik ben Julie, auteur van o.a. Het Keto Plan en Goed Eten, host van de Perfectly Imperfect Podcast, mede-oprichter van de ALL GOOD keto MCT-olie, bedenkster van de Food Freedom methode, en plant-powered chef met een passie voor pure natuurlijke voeding en gezond Bourgondisch genieten.
Toen ik enkele jaren geleden tegen een burn-out aanliep (je kan er hier meer over lezen), ben ik me gaan verdiepen in manieren om chronische stress te verminderen en ons zenuwstelsel tot rust te brengen. Dat bracht me onder andere bij yoga, meditatie, sound healing en kundalini-sessies om je levenskracht vrijer door je lichaam te laten stromen en terug het pad van je ziel te vinden.
Ik heb me bijgeschoold tot yoga teacher en kundalini activation facilitator, en organiseer ook groepsreizen naar het mystieke Egypte in de voetsporen van de archetypische goden en godinnen waar ik verborgen kennis en verhalen deel uit de oude mysteriescholen – een van mijn grootste passies.
Ontdek meer
Dit was niet zomaar een reis, er is een diepere laag in mij geraakt. Ik wil je bedanken voor je zorgzaamheid en de rust die je uitstraalt. Je hebt ons niet alleen in de watten gelegd, maar ook mijn interesse in het oude Egypte en de mysteriescholen alleen nog maar aangewakkert. Egypte zal nog lang nazinderen!
Kristel Cuyvers
Ontdek hier meer over onze groepsreizen
