Groen Detoxsap voor Vetverbranding & Energie

Wil je graag meer energie, een plattere buik en een stralende huid?

Dit Groene Detoxsap zal je helpen om je ontstekingsgraad te verlagen, je lever te ontgiften, je darmwerking te ondersteunen en de zuur-basebalans (ph) in je lichaam te optimaliseren.

Als je een lepel pure C8 MCT-olie van kokosnoot toevoegt, zal het je ook helpen om je vetverbranding te stimuleren en je energie een extra boost te geven!

De basis van dit groene detoxsapje is een mix van vers seldersap en komkommer, beide fantastische bronnen van mineraalzouten die de werking van je nieren en bijnieren, je spijsvertering én je centraal zenuwstelsel ondersteunen.

Door een lepel C8 MCT-olie toe te voegen, zal je lichaam nog beter in staat zijn om die kostbare mineraalzouten te absorberen en zal je lever ook gemakkelijker ketonen kunnen aanmaken, de favoriete brandstof van je hersenen.

Het is ook een fantastisch drankje om je immuunsysteem te versterken en jezelf beter te beschermen tegen griep en verkoudheden.

Je kan het seldersap puur drinken (bij voorkeur op een lege maag), met komkommer of je kan er nog extra detox-ingrediënten aan toevoegen zoals peterselie of koriander, bladgroen, limoen en verse gember.

Ik hoop dat het je mentale helderheid en veel energie mag brengen!

Liefs,
Julie x

PS: welke andere recepten of informatie zou je hier graag zien? Hartige gerechten, desserts, ontbijt, tips voor intermittent fasting… Laat hieronder een berichtje na.

Groen Detoxsap voor Vetverbranding & Energie (Vegan, Paleo, Suikervrij, Keto optie)

WERKWIJZE:

1. Doe alle ingrediënten een voor een in een slow juicer. Serveer het sapje zo vers mogelijk.
2. Heb je geen slow juicer in huis? Geen probleem! Doe alle ingrediënten in je blender en mix het geheel tot een dikke smoothie, eventueel met enkele lepels water om je blender in gang te krijgen.
3. Neem een fijne zeef, notenmelkzak of kaasdoek en plaats die boven een mengkom. Giet de smoothie in de zeef en gebruik eventueel een lepel om de pulp van het sap te scheiden.

JULIE’S TIPS & TRICKS

• Verse sappen bevatten het hoogste aantal voedingsstoffen als je ze vers drinkt. Je kunt ze één dag in de koelkast bewaren.
• MCT is een van de beste brandstoffen voor je hersenen en het zal je ook helpen om je verbranding te versnellen en je zin in zoet te verminderen (op voorwaarde dat het over pure C8 gaat zoals onze ALL GOOD MCT-olie).
• Begin met 1 koffielepel MCT-olie als je de olie nog nooit eerder hebt gebruikt en bouw op naar 1 eetlepel (3 koffielepels). Zo kan je spijsvertering eraan wennen want de olie kan je darmwerking wat versnellen.
• Maak je dit sapje voor kindjes? Voeg dan eventueel wat appel, peer, sinaasappel of ananas toe.

Heb jij al gehoord van de seldersap-trend die komt overgewaaid vanuit Amerika? Heb je het zelf al geprobeerd?

Wil je graag meer informatie over de voordelen van groene groentesappen?

Laat hieronder een berichtje na.